نادي تفرغ زينة لكرة القدم هو نادي موريتاني مقره في حي تفرغ زينا بالعاصمة نواكشوط. تأسس النادي في عام 2005، وحصد لقب الدوري الممتاز ثلاث مرات اعوام (2012, 2015, 2016)، وتوج بطلا لمسابقة كأس رئيس الجمهورية 4 مرات أعوام ( 2010, 2011, 2012, 2016).
كما يملك نادي تفرغ زينة الرقم القياسي في عدد التتويج بلقب كأس السوبر (3 مرات) وذلك اعوام 2010 و2015 و2016.